na pierwszy cykl

Ja rozumiem że pierwszy cykl, że delikatnie, ale nie przesadzacie z tymi śladowymi dawkami ? IMO: Pseudo "efekty" będziesz miał przez kilka pierwszych tygodni, potem wszystko stanie, a następnie jest szansa że waga spadnie poniżej początkowej. Zamiast "trącać" organizm i się zastanawiać czy/jak towar działa... Tego chcesz sięgając po doping, [...]

Jeśli ktos to jeszcze obserwuje to chciałem podsumować. Za 3 tygodnie kończę cykl. Udało mi się zejść do ok 16% bf. Redukcja nie najlepiej mi idzie, mimo szczerych chęci bardziej idzie to w rekompozycję. Waga ta sama, centymetrów w talii ubywa. Niby dobrze, ale nie ma co przedłużać cyklu na siłę z takim bf, poredukuję na sucho i mam nadzieję za 6 [...]

jeszcze takie pytanko mam : pierwszy cykl na kreatynie (mono) zamierzam zrobić ale nie wiem czy jest sens ponieważ trenuje pon, piat,sob inaczej po prostu nie dam rady (szkoła,praca). Czy jest sens robić teraz cykl bo nie chce zaprzepaścić tego "pierwszego razu" ;). Co by Pan poradził, może coś na regenerację, albo poczekać z tym do [...]

Cześć własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od [...]

własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od razu [...]

Mam za sobą pierwszy cykl na tej kreatynie. 4 tygodniowy krótki cykl 6g w DT i 3g w DNT. Brałem ją samą ale pod koniec wskoczyłem na BCAA, a wcześniej miałem próbkę dextrozy i białka. Średnia dieta + dosyć dobre treningi i w 1 miesiąc 1,5cm w bicepsie i +15kg na ławce płaskiej. Jestem bardzo zadowolony i polecam! :)

Panowie zaczynam w pon pierwszy cykl ph :sd oraz 11andro z Brawna,po 3 tabsy dziennie tego i tego . Potem cykl przedluze ale jeszcze zastanawiamy sie czym.polecono mi zebym nie bral oslony wogole,duzo warzyw i witaminy wystarcza,bo to nie sa tak szkodliwe na watrobe. PYTANIE MOJE: czy hepatil badz inne oslonki bardzo oslabiaja dzialanie ph? A [...]

Witam. Panowie pytanie co byście polecili na sucha masę mięśniową? Czy jest jakiś środek który nie blokuję, lub słabo blokuję? Jeżeli chodzi o pH byłby to mój pierwszy cykl. Za sobą dawno cykl na saa oraz sarmy.

tyle ze u mnie od samego poczatku nie bylo rewelacji a to pierwszy cykl na tescie wczesniej tylko metka.jakies +3 kg masy lapka + 1,5 cm pas sie nie zmienil klatka uda + 3-4 cm sila tez lekko do przodu.a dieta jest dobra trening tez.ale chyba fizyczna praca po 10 czasami 12 i wiecej godzin 6 godzin snu nie idzie w parze z przyrostami nawet na [...]

Witam Powoli zbliża się mój pierwszy cykl na mono( kiedyś już wspomniałem o nim) i mam jeszcze parę wątpliwości. Par naście stron wcześniej pytałem się jak brać mono. Jeszcze zastanawiam się czy nie zastosować fazę nasycenia na początku? Poczytałem trochę na ten temat i opinie są podzielone. Ciekaw jestem co sądzisz na ten temat ? Jacku kiedyś [...]

[...] HST - tu mamy przecież regularną i z góry zaplanowaną przerwę - 2 tygodnie, dlatego - przerywać czy nie?) - bez nasycenia, odnosnie HST to sam jestem 'dziewicą' bo to mój pierwszy ccykl, ale jakos nie widze problemu jak ktos stale tym planem trenuje, trwa on 8tyg w pierwotnej wersji to wystarczajaca dlugo na cykl kreatynowy, jaa np. preferuje [...]

[...] na boki stojąc 12x15kg 10x20kg 20x5kg http://www.youtube.com/watch?v=Hl7B3nilOIk&feature=youtu.be http://imageshack.us/a/img51/6351/odczucia.png Jeszcze niedawno kończąc pierwszy cykl GVT robiłem MC 105kg tak samo ciężko jak obecnie kończę trzeci cykl ciężarem 132.5 %-) Dwa dni po treningu w końcu widzę poprawę grzbietu. W weekend [...]

[...] obliczen wlasnie zaczalem leciec 16 tyg. jestem aktualnie na redukcji i mam się nieźle (zdjecie ponizej) co teraz robic? troche sie borykam z tym wszystkim jako, ze to pierwszy cykl. Najchetniej dokonczylbym ten flakonik jeden co mam aktualnie i odblokowal sie ale wtedy te 5000ui w srodku bylo troche bez sensu.. Skonczyc go i dać odblok czy [...]

[...] od 19 lat :-D), po drugie, naprawdę solidnie żarłem, szczególnie po treningu (nie jakaś specjalna dieta, ale dużo składników odżywczych dostarczałem), po trzecie, to był mój pierwszy cykl masowy. @Senku Całej książki nie czytałem, ale na podstawie fragmentów stwierdzam, że to totalne dziadostwo. Po pierwsze, wymuszona ilość poziomów, po drugie, [...]

[...] mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: CELL PUMP MONSTER/pomoc w budowaniu mieśni 3) staż: 4 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie brałem żadnych 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brać owy preparat? tzn. [...]

[...] nazwa produktu/produktów*: nie biorę żadnych, potrzebuję pomocy w doborze supli kreatynowych 3) staż: 9 miechów 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jaką kreatynę konkretnie [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Dymatize Micronized Creatine Monohydrate, Gainer 3) staż: 2 miesiace 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: --- 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Na silowni cwicze 3 razy w tygodniu, do tego 3 treningi mma. [...]

[...] : Trec Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400g, Trec Dextrose powder 500g, Olimp Carbo 1000g. 3) staż: 5 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: To będzie pierwszy cykl kreatynowy. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Brak. 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować to co mam? Na [...]

[...] wiem co kupić, doradźcie 3) staż:6 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Poradźcie co kupić, jeżeli mam na celu przybranie masy i siły. Będzie t mój pierwszy cykl. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) możliwości finansowe:do 100zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa):nie miałem [...]

[...] 250 mesh 300g, BCAA Activlabs 120 kaps XXL, Tauryna Vitalmax120 caps, WPC Vita-fit 750g 3) staż: Mniej więcej rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: To będzie mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Chciałbym prosić o pomoc w dawkowaniu tych [...]